Mirad lo que acabo de comprar en la tienda de tutete.com!
He comprado : cinturón de flotación evolutivo, burbuja de tiburón, manguitos evolutivos delphin, y chaleco de flotación.
Todos ellos homologados y todo en regla, de calidad.


La semana que viene iré con una personita a la piscina y os haré un vídeo a modo de review de estos 4 productos para el agua. Para que tengas información de forma gratuita sobre qué le puede ir mejor a tus hijos para la piscina, playa….
Sígueme en @Paco_Navarra y a @tutetecom para ser el primero en ver el vídeo!
Responderé además a todas tus preguntas acerca de estos productos. Nos vemos!!!!

Os voy a contar mi primera experiencia de vacaciones en camping.
La verdad que al principio era un poco reacio a ir de vacaciones a un camping pero, oye, todo es probar, ¿no?
Ya habíamos vista una buena oferta en enero en booking, así que ni nos lo pensamos, ya que llevábamos años sin ir de vacaciones, por un motivo u otro. Ahora que los peques tienen 3 y 1 año, habíamos pensado que era buen momento para de vacaciones.
Pero la gran pregunta, ¿dónde vamos? A mi me mujer se le ocurrió la idea del camping y con los peques pensamos que era una buena opción. Y así ha sido 😉
Nuestro destino ha sido Girona, a un camping que se llama Treumal. Elegimos la opción de mobil-home y la experiencia ha sido totalmente satisfactoria. 
Salimos de viaje sobre las 4 de la madrugada, para que los peques fueran dormidos. Ya el día anterior habíamos dejado el coche «cargado» con todo, así que sólo faltaba la nevera de viaje con cosas para comer por el camino y los peques que iban tan a gusto en pijama. Hicimos las paradas que demandaron los peques y mientras dormían aprovechábamos a hacer kilómetros. En el camping se portaron fenomenal, como no había mucha afluencia todavía el 1 de julio nos dejaron entrar un poco antes, lo cual fue de agradecer porque la idea era viajar de noche y llegar para desayunar, por el bien de todos, y que los peques fueran a gusto. La mobil-home era muy chula, es como una mini casa con todo lo necesario para vivir: cocina, baño, pequeño comedor, dormitorio y una terraza.
Nada más llegar el chico de seguridad nos guió hasta nuestra casa, así que no tuvimos que pulular buscando con el mapa. Nos instalamos enseguida y nos fuimos a dar un paseo para conocer aquello.
Para pasar unos días con la familia me ha parecido estupendo ya que cuenta con todo:

  • piscina, pequeña aunque cómoda
  • 2 calas de playa estupendas con acceso directo desde el camping. Desde la casa a la playa en menos de 10 minutos andando (y sin silleta!)
  • Bar y restaurante
  • parque infantil y animación

Es un lugar tranquilo, por las noches no encontramos ningún jaleo.
Comer y cenar en la terraza con el fresco ha sido lo mejor de todo.
Todo el personal ha sido muy amable en todo momento, y nuestras dudas y cosas que han ido surgiendo super bien.
De hecho el segundo día tuvimos que ir con la mayor a urgencias y todo el personal se volcó en ayudarnos.
Nos gustó mucho la verdad, es cómodo para ir de viaje, tranquilidad, y todo lo necesario para estar con la familia unos días de playa y piscina, sol y tranquilidad (toda la tranquilidad que se puede tener con niños claro).
La única pega era que el bar no era muy bueno, así que nos fuimos al mercadona que hay a 5 minutos en coche y un servidor cocinillas se puso a cocinar cosas ricas 😉
Os lo recomiendo, además tienen servicio médico y el hospital está a 10 minutos, así que da tranquilidad.
No había cobertura en la zona, pero oye, quien quiere estar en las redes sociales en vacaciones? Yo no.

Buenos días!.
Ayer día 27 de junio (2018) tuve el placer de ofrecer una charla sobre prevención en Piscinas para familias.
Con una hora de duración aproximada nos reunimos en el Kulturgune de Berriozar y estuvimos hablando sobre conceptos como:

  • Qué es la prevención
  • Que son los riesgos
  • Tipos de piscinas: pros y contras
  • Material de piscina y natación
  • El ahogamiento

Fue una charla colaborativa, en la que las familias preguntaron sus dudas de cara al verano. Algunas dudas que se planteaban eran:

  • Qué material puedo utilizar este verano con mis hijos
  • Qué puedo hacer para jugar con ellos con seguridad?
  • Como se si se está ahogando o si está jugando?
  • Es bueno que aprendan a flotar?
  • Cómo puedo organizarme si tengo 2 peques para bañarme con los dos a la vez?

También hicimos ejercicio prácticos para tomar CONCIENCIA de las posibles situaciones que se nos puedan presentar en verano.
Una charla necesaria, instructiva.
Poco a poco, conciencia a las familias sobre los beneficios y riegos de las piscinas y en general del agua.
Muchas gracias a los que asistieron y los que no pudieron pero ayudaron a difundir
 

Hola!
Estaba leyendo el facebook de Noe del Barco, y hablaban en comentarios sobre un artículo del ahogamiento silencioso en los peques. 
Me ha preguntado mi opinión como profesional, y, hay veces que mejor en vídeo que escrito para no generar más dudas…
Aquí os dejo el vídeo en cuestión, cualquier duda, como siempre, me tenéis a vuestra disposición, ¿vale?

 

¡Buenas tardes!
El post de hoy es un agradecimiento, agradecimiento a la clínica veterinaria Buztintxuri.
Os voy a contar la historia en cuestión.

Tengo una perrica Yorkshire que se llama Mopy. Fue la más pequeña de la camada y nos la quedamos porque la iban a sacrificar; no comía y pesaba muy poquito. Para que os hagáis una idea, ahora tiene 5 años y pesa 1,2 kilos, más menos como una caja de leche (y de tamaño igual jeje). 
El otro día fue el cumple de mi hijo pequeño, y como iban a venir bastantes peques, para que Mopy y los peques no se pusieran nerviosos, metí a Mopy en nuestra habitación (como siempre). Ahí tiene el baño, su mantita y todo lo que necesita para un ratito.
El caso es que a las 2 horas, cuando ya acabamos con la merienda, tarta y demás, fue a sacarla a pasear y la notaba rara: andaba desorientada, se caía, confusa.
Llamé a la clínica, que es donde siempre vamos y me atendieron al momento (siempre es de agradecer, porque estaba apurado). Los síntomas eran graves: por lo visto se había dado un golpe en la cabeza y tenía un buen hematoma, los síntomas pintaban feo, muy feo (en plan algo cerebral malo). Claro, Mopy, al ser tan pequeña es muy frágil y cualquier intervención es complicada para ella.
Le dieron medicación, (de esto hace sólo 2 días) y una comida especial.
Al día siguiente aún apenas podía andar, se caía para los lados, y no sabíamos si al dormir al día siguiente despertaría.
Y despertó, y mejor. 
Y hoy a los dos días ha despertado muy bien, ha bajado a la calle por ella misma solita, está más contenta, responde a su nombre, ya camina en linea recta y en la revisión de hoy nos han dicho que evoluciona bien, aunque aún estaremos unos días con la medicación para la inflamación y el diurético.
Por eso hoy quería escribirles un post, porque las personas que trabajan ahí son maravillosas, muy cariñosas con los animales, y, posiblemente, Mopy se salve gracias a ellas y aún le queden muchos años con nosotros. 
Muchas gracias 😉

Buenas!
La semana que viene voy a dar una charla en Berriozar sobre seguridad en Piscinas para familias.
Aprenderemos a evitar y gestionar riesgos. También os hablaré sobre material de natación, riegos y beneficios.
Podrás traer tu material para consultar dudas. Puedes venir con tu peque ya que haremos prácticas!
La entrada es libre hasta completar aforo, así que os recomiendo que me mandes un correo si estás interesado/a para saber como vamos de aforo 🙂
Pakinen.sanchez@gmail.com
637067006

Tal como os comentaba en una de mis páginas (click aqui), te doy la opción de estar en mi blog 😉 bien si te apetece colaborar conmigo escribiendo tú, o si lo prefieres, yo me encargo de estudiar tu blog/web y hacer una reseña.

En esta ocasión me dispongo a presentaros la web «productividad al máximo». Un blog/web de cuyo autor es Christian. 

Según afirma el autor, al principio iba corriendo de un lado para otro sin saber qué hacer en cada momento, como decimos aquí en España: «como pollo sin cabeza»; no marcaba sus prioridades y viendo que sus objetivos no se cumplían. Decidió hacer algo al respecto; cruzar los brazos no iba a ser una opción. Empezó a implementar hábitos y llegó su pasión: la productividad.

Christian se propone en su web:

  • que tú consigas lo mismo que él
  • que tus objetivos no dejen de cumplirse por falta de tiempo
  • quiere compartir contigo lo que sabe para enseñarte.

¿Qué vas a encontrar en su web?

  • Recursos sobre productividad personal básica
  • Ayudarte con la conciliación
  • Ayudarte a centrar en tus objetivos
  • Hábitos saludables para llegar a tu destino

¿Qué te ofrece Christian?
Además de todos los recursos, así como una guía gratuita, Christian te ofrece formación. ¿Cómo? CONSULTORÍA PAM.

  • estudia tu punto de partida
  • te ayuda a definir objetivos
  • ruta adecuada de necesidades
  • implementación de hábitos
  • seguimiento personalizado
  • y muuuucho más!

En definitiva, si sientes que tu tiempo no te cunde, que no tienes claros tus objetivos, no sabes bien dónde poner el foco, consulta con Christian y él te ayudará.

 
 

Muy buenas tardes!
Hoy quiero explicaros cómo quito el miedo al agua a los nuevos peques (y no tan peques) que acuden a la piscina donde trabajo.
Me parece interesante explicarlo, para que sepáis un poquito más sobre mi forma de trabajar en el agua. Es importante que las familias sepáis qué se hace con vuestros peques, cómo vamos a trabajar.

Quitar el miedo al agua es un proceso, que, dependiendo de cada persona dura más o menos.
Tengo estipuladas 5 fases:

  1. Entrevista
  2. Acercamiento
  3. Juego CON agua y no en el agua
  4. Introducción al medio acuático
  5. Gestión autónoma en el agua

A veces es necesario tan sólo 1 sesión por cada fase, es decir, una clase por cada fase, con lo cual en poco más de 1 mes estaría todo hecho 😉
A veces hay que realizar 2 sesiones por cada fase, pero no hay problema, porque ya sabemos que es un proceso y vamos a respetarlo: tenemos un inicio y un objetivo.
La primera fase es obvia, me reúno con las familias y con el peque y charlamos tomando un café fuera de la piscina acerca de ese miedo al agua, se intenta averiguar por qué, de dónde viene, si ha habido un proceso anterior que no le ha gustado, etc. En esta primera fase el peque ya me conoce y en el futuro seré un cara conocida 😉
En la segunda fase, intentamos un acercamiento, que no es más que una visita a la piscina por dentro: así se familiariza con el entorno, el material, le enseño con qué jugamos, qué material podemos elegir, dónde nos vamos a bañar…..
En esta tercera fase, ya viene el peque sin los papas a clases, ya se ha apuntado: yuju!. Con calma, paciencia y mucho cariño vamos a jugar con agua. La diferencia es brutal: no vamos a entrar al agua de golpe, vamos a jugar con el agua, primero fuera, después si se puede, dentro (aquí es fundamental no forzar).
La cuarta fase es sencilla, una vez dentro del agua y conmigo siempre (yo nunca estaré fuera del agua y el niño dentro solo) aprenderemos las nociones básicas de desplazamiento, giros y respiración (pero no forzaré a meter la cabeza, hay muchos juegos para motivar mojarse los ojitos, la cara, etc). Enseguida la cosa evoluciona muy bien (por experiencia) y el peque se desplaza por el agua con mi ayuda. 
Llegamos a la quinta fase, y, al igual que la anterior, le ayudo y le acompaño en su proceso, enseñandole habilidades para que comience a tener autonomía en el agua y se sienta: a gusto, feliz, contento, ilusionado, motivado.
Y esto es todo, un proceso que es muy bonito y satisfactorio, y que sobre todo, los peques lo hacen sin forzar, sin reñir, todo mediante mi propia metodología de trabajo en el agua que se llama LUDOQUA: APRENDER A NADAR JUGANDO.
¿Te vienes?
Tenemos lista de espera!
OnFitness, gimnasio y balneario en Pamplona, junto a la Morea.

La música sin duda va fenomenal para los peques y no tan peques.
De siempre la música ha estado en mi vida: primero en el colegio, y después en la escuela de música y en el instituto.

En el colegio era bastante básico, un poco de solfeo, ritmos, canciones… Después poco a poco me picó el gusanillo y pedí a mis padres que me apuntaran a clases. Empecé con solfeo y piano, y me encantó. Estuve varios años en una escuela de música 2 días por semana. No me arrepiento de nada.
Practicar música tiene muchísimos aspectos positivos en niños y no tan niños:

  • Te ordena el pensamiento
  • Se establece una rutina
  • Se mejora la autoconfianza y autoestima.
  • Se crea hábito
  • Se fomenta el esfuerzo

¿Por qué todo esto? Es muy satisfactorio para los niños ponerse un reto y conseguirlo, y con la música podemos conseguirlo. Aprender una melodía nueva, una nueva canción…una vez que se aprende y se es capaz de reproducirla es fenomenal. Además, los niños aprenden sin esfuerzo aparente…. porque se lo toman como un juego, es algo divertido y apasionante. 
Bueno, hemos visto que la música tiene beneficios, pero…..¿cómo inculcarla a nuestros peques?
Lo primero de todo es que no deberíamos forzar (cada familia que haga lo que mejor crea conveniente, yo ahí no me meto), practicar música debería ser algo lúdico y divertido, no una obligación. Para que a un niño le guste algo primero tiene que saber qué es, probarlo, testearlo. En mi casa suelo sacar el teclado para tocar yo, y le dejo a mis hijos probar, tocar conmigo, que canten….que les pique la curiosidad (o no!)
No vale de nada preguntarle: ¿quieres tocar un instrumento? Lo más seguro es que no sepa ni que significa esa palabra (jeje).
Podríamos hablar de ofrecerle oportunidades, oportunidad de probar, sentir. Aquí en casa tenemos varios instrumentos (teclado, guitarra….). Una forma de ver si le gusta es dejarlo a su alcance y no ponerle obligaciones, es decir, no le vamos a forzar a que aprenda una melodía. Que lo toque, que pruebe.
También es interesante que nos VEA tocar y disfrutar, sino, podría pensar que queremos que haga algo que ni a nosotros nos motiva.
Una vez que pruebe, puede que le guste o no, pero ya le hemos dado la oportunidad.
¿Qué os parece?

Como bien sabéis, o si no sabéis os lo digo ahora. La función de mi blog es escribir, informar, compartir… es estupendo como puedes llegar a miles de personas con tal sólo un soporte como el pc, el móvil….
El caso es que me suelen llegar dudas sobre todo con respecto a natación, matronatación…. y ahora de cara al verano más aún.
Hoy me ha llegado esta duda:

Estaba buscando un chaleco flotador para mi bebé de 13 meses el problema es que solo pesa unos 9 kilos y algo y el más pequeño es para 11 kilos.
He visto unos manguitos disco y no m han sabido decir ( a través de títeres Facebook) si podría usarlos para mí bebé o qué otro sistema sería el adecuado.
Gracias
No es que me de pereza escribir ni mucho menos, pero me parecía mucho más enriquecedor contestarle en vídeo, evidentemente ocultando sus datos personales. He pensado que quizás haya más personas con la misma duda, así que aprovecho para dejaros el vídeo con la respuesta.

Cualquier duda que te surja, que sepas que estoy a tu disposición, me puedes escribir y con mucho gusto te responderé.